lauantai 25. maaliskuuta 2017

Shhhh...



Mun piti postata tänään teille yhdestä aiheesta, josta mulla riittäisi sanottavaa vaikka kilometritolkulla. Ei siis luulisi olevan kovinkaan vaikea homma saada asiaa postauksen muotoon, mutta niin vain kävi että pitkän pakerruksen jälkeenkin kasassa oli vain joitakin irtonaisia lauseita. Se postaus saa siis tältä erää jäädä, mutta tulen kyllä julkaisemaan sen myöhemmin kun saan jotain tolkkua niihin lauseisiin. Sen sijaan ajattelin tulla infoamaan teitä pienestä blogihiljaisuudesta, jota tulee kestämään ainakin nyt alkavan viikon loppuun asti. Ei ehkä kuulosta paljolta, mutta tuntuu kyllä siltä etenkin kun mulla olisi vaikka mitä ideoita mitä haluaisin päästä toteuttamaan. Aika vain ei riitä edes puolikkaaseen postaukseen. Paitsi siis tänään olisi riittänyt, mutta mun lepoa huutavasta päästä ei lähde tällä hetkellä yhtäkään järjellistä ajatusta.

Mulla on siis ihan mielettömän kiireinen viikko takana - oon ehtinyt käydä kotona lähinnä nukkumassa, ja sitäkään en ole kerennyt tekemään tarpeeksi. Tulossa on toinen samanmoinen repäisy, mutta sen jälkeen pitäisi onneksi jo helpottaa. Ymmärrätte varmaan että vaikka tykkäänkin bloggaamisesta ihan älyttömästi, niin tällaisessa vaiheessa sekin on vain pakko sysätä syrjemmälle. Ja jo reilun viikon jälkeen aikaa on taas myös bloggaamiseen. Vaikka hiljaisuusaika ei olekaan kovin pitkä, niin ajattelin että on silti reilua kertoa teillekin missä mennään, eikä vain hiljetä noin vain. Ja ehkä mä voin toimia myös varoittavana esimerkkinä, että älkää ikinä hankkiko niin kiireistä kalenteria ettette ehdi kunnolla edes nukkua - ei meinaan paljoa naurata tää tilanne. Mutta katse kohti ensi viikon loppua, nimittäin sen jälkeen ehtii taas hengittää. Ja nukkua.

Toivottavasti teillä on vähän vähemmän kiirus ♥ Kivaa viikonloppua sinne!

keskiviikko 22. maaliskuuta 2017

Hello Spring



Maassa on vielä lunta, mutta ilmassa tuoksuu jo kevät. Puihin ilmestyneet pikkiriikkiset silmut kasvavat päivä päivältä, ja auringonpaiste tekee parhaansa sulattaakseen lumikinosten lisäksi myös sydämet. Hymyilyttää. 

Kevätpäiväntasaus on mulle aina merkki siitä, että kevät on vihdoin ihan virallisestikin täällä. Vaikka nää sitä seuranneet pari päivää ovat olleet aika kylmiä ja sateisia, niin jaksan silti uskoa että pian saadaan jo kevään ekat kukat ja kaikki. Erityisesti odotan piknik-säitä (ja tarpeeksi kuivaa maata), koska uskon että pääsykoeluvutkin sujuvat paljon paremmin ulkoilmassa. 

Mulla on tiedossa aika kiireinen kevät, sillä oon taas vaihteeksi onnistunut täyttämään kalenterini aika huolellisesti ihan täyteen, mutta toisaalta nautin tästä. Mulla on isoimmat pääsykoeluvutkin jo takanapäin - kertaan tottakai jo opittuja asioita, mutta mitään uutta tai vaikeaa pääsykoematskuissa ei enää ole. Nyt vaan yritän olla ottamatta liikaa stressiä mistään ja varsinkaan niistä pääsykokeista, ja nauttia sen sijaan keväästä.

Onko teillä jotain suunnitelmia keväälle? Ja oli tai ei niin ihanaa kevättä joka tapauksessa!


lauantai 18. maaliskuuta 2017

Uunibataatit kevätsalaatilla

Kevään tulon huomaa ainakin siitä, että mä alan kaivata lautaselleni enemmän raikkautta talven mausteisten patojen ja keittojen jälkeen. Salaatit ja nopeasti pannulla kypsennetyt kasvikset on ihan lemppareita tällä hetkellä. En mä tosin uuniakaan ole kokonaan hylännyt, vaan laitan siellä jotakin aina silloin tällöin. Esimerkiksi bataatti nyt vaan sattuu olemaan parasta just uunissa kypsennettynä! Ulkona paistavaa aurinkoa ja pian koittavaa vihreyttä ajatellen kasasin kuitenkin täyteläistä bataattia raikastamaan ihanan keväisen, keltaista ja vihreää täynnä olevan salaatin. Aika täydellinen lounaskombo kevätsäihin, jos multa kysytään. Just sopivan kevyt ja raikas, mutta pitää kuitenkin kylläisenä pitkälle päivään.


UUNIBATAATIT KEVÄTSALAATILLA (kahdelle)

Tarvitset:
1 ison bataatin (+ suolaa, pippuria ja öljyä)
salaattia makusi mukaan (mä käytin omaa lemppariani jääsalaattia)
palan kurkkua
n. puolikkaan keltaisen paprikan
1 porkkanan
pienehkön omenan
pari kevätsipulia
kourallisen pähkinöitä (mä käytin merisuolalla maustettuja cashewpähkinöitä)
Kastikkeeseen: jogurttia, sitruunamehua, suolaa, pippuria ja reilusti yrttimaustetta. Voit myös käyttää valmista salaatinkastiketta jos haluat - ei se oo niin justiin.

Tee näin:
1. Halkaise bataatti kahtia ja kääri puolikkaat folioon. Paista 200-asteisessa uunissa noin tunnin ajan.
2. Kaada lasiin reilun desin verran jogurttia, tai sen verran kuin uskot tarvitsevasi. Sekoita joukkoon sitruunamehu ja mausteet ihan sen mukaan minkä verran haluat mitäkin. Olisin pistänyt sekaan myös tahinia, mutta sitä ei ollut kaapissa. Laita jääkaappiin maustumaan siksi aikaa kun muu ruoka valmistuu.
3. Pilko salaatinlehdet ja laita ne kulhoon. Paloittele (ja tarvittaessa sitä ennen kuori) myös kurkku, paprika, porkkana, omena ja kevätsipuli. Musta on hauska leikitellä erilaisilla muodoilla, joten vedin porkkanasta kuorimaveitsellä pitkiä suikaleita, tein kurkuista puoliympyröitä ja pilkoin paprikat ohuiksi "sauvoiksi".  Salaattiin tulee heti enemmän luonnetta, kun tutut kasvikset laittaa välillä vähän eri muotoon. Heitä sekaan myös pähkinät ja sekoita.
4. Ota bataatit uunista ja vedä niihin veitsellä ristikkokuvio. Ripottele pinnalle suolaa ja pippuria, ja halutessasi lorauta päälle vielä tilkka öljyä. Siirrä lautaselle ja annostele viereen salaatti. Kaada salaatinkastike päälle ja nauti.

perjantai 17. maaliskuuta 2017

Linkitä SOMEsi

Otsikko sen jo kertookin, eli täällä päässä olisi tarvetta uusille, kiinnostaville ja inspiroiville seurattaville. Etenkin facen ja instan kautta olisi kiva kurkkailla teidän touhuja, ja pari blogiakin mahtuisi vielä lukulistalle. Homman nimi on siis lyhykäisyydessään se, että valitse yksi some, jonka haluat mun tsekkaavan, linkkaa se kommentteihin ja kerro samalla saanko käyttää sun kuvia tulevassa esittelypostauksessa (jossa esittelen muutamia mun suosikkeja). Aikaa sometilien linkkailuun on tän kuun loppuun asti.

Ajattelin avata vähän sitä, minkä tyyppistä sisältöä tykkään missäkin kanavassa seurailla, niin tiedätte vähän mitä haen. Instagram on mulle suuri inspiraation lähde, ja eniten mua kiinnostaa siellä tyypit, joilla on ihania kuvia, kivan näköinen feed ja persoona hyvin esillä. Pelkkiä kiiltokuvia en siis hae, vaan nimenomaan persoonaa. Mun omalta instatililtä (@liidelz) löytyy paljon ruokaa, matkustelua, nättejä maisemia ja arjen kivoja hetkiä, kuten tän postauksen kuvistakin näkyy. Samat aihepiirit mua kiinnostaa myös teidän instoissa ja blogeissa, eli erityisesti niitä kaipaisin lisää. Facebookissa sen sijaan oon tosi kaikkiruokainen, ja seuraankin siellä tosi monenlaisia juttuja aina erilaisista blogeista polittikkoihin, sarjakuviin ja valokuvaajiin. Tärkeintä näissä kaikissa on kuitenkin se kokonaisuus, eli ei haittaa vaikket just noihin mun luettelemiin aihepiireihin osuisikaan - pääasia että sun juttuja on kiva seurata.

Ja nyt niitä linkkejä tulemaan! Tutustun kaikkiin ajan kanssa ja kertoilen suosikeistani omassa postauksessaan sit myöhemmin.

keskiviikko 15. maaliskuuta 2017

Pari ajatusta tähän aamuun



Huomenta! Mä heräsin kerrankin ennen herätyskellon soittoa, ja tuntuu että koko päivä saa sellaisesta jotenkin paremman alun. Ihan eri juttu avata silmät omaan tahtiin kuin kellon pakottamana, vai mitä sanotte? Painuin eilen sänkyyn jo kasin jälkeen, joten siitä ehkä tää aikainen herääminenkin. Enää ei väsytä, vaikka illalla olin ihan naatti.

Oon huomannut, että aamuvenyttelyn voima on ihan ihmeellinen. Vaikka miten tokkuraisena heräisi, niin jo muutaman minuutin venyttelyn jälkeen olo on paljon vetreämpi ja energisempi. Mä etsin silloin tällöin pinterestistä tai youtubesta uusia venyttely- tai joogaohjeita, mutta useimmiten vedän yhden ja saman setin, joka on opittu varmaan jo ala-asteen liikkatunneilla. 

Tällä hetkellä hymyilyttää aamuvenyttelyn lisäksi yöllinen sade, joka huuhtoi mennessään suurimman osan kävelyteiden loskasta. Pian pääsee kulkemaan töihin vaikka pyöräillen! Hymyilyttää myös aamutee, jonka ehdin aikaisen heräämisen ansiosta juoda ihan rauhassa, ja taivas jonka pilvipeite on harventunut harventumistaan koko sen ajan mitä oon kirjoittanut tätä postausta. Saadaan ehkä sittenkin auringonpaistetta täksi päiväksi, vaikka vielä kuuden jälkeen näytti aika pilviseltä.

Enää kaksi yötä perjantaihin; nautitaan siis tästä loppuviikosta täysillä!

sunnuntai 12. maaliskuuta 2017

Aamupalatunnelmia



Hyvä aamupala on yksi parhaista keinoista piristää itseä ja tuoda arkeen vähän luksusta. Mä ainakin ehdin tavallisesti just ja just vetää aamupuuron napaani tai väsätä pikaisen leivän, joten oikea rauhoittuminen heti aamusta tuo ihanan rentoutuneen fiiliksen koko päiväksi.

Erityisen tärkeää itsensä hemmottelu on silloin, kun olo on kurja tai fiilis muuten vain maassa. Alkuviikon flunssailut ja viikonloppuun asti jatkunut väsymys ovat saaneet mun olon vähän nuutuneeksi, ja oonkin huomioinut itseäni muutamila eri keinoilla tän viikon aikana. Yhtenä päivänä ostin kauppareissun yhteydessä kauniin keväisen kukkakimpun, ja toisena aamuna taas väsäsin itselleni aamupalan oikein pitkän kaavan mukaan.

Teenjuonti saa mut aina rentoutumaan, ja etenkin silloin kun olen saanut hauduttaa sen kaikessa rauhassa ja odottaa juoman jäähtymistä sen sijaan että kaataisin sekaan kylmää vettä (mitä joudun aika monena aamuna tekemään). Tähänkin spessuaamupalaan kuului tietysti hyvin haudutettu tee, tällä kertaa indian chai -maustettu, ja  teen kaverina croissant ja mango-vadelmarahka itse poimituista vatuista. Jälkimmäiset alkavatkin olla jo vähän lopussa mun pakastimesta, ensi syksynä pitää selvästi viettää enemmän aikaa metsässä niitä poimien...

Oman hemmotteluaamupalan järkkääminen on superhelppoa: valkkaa ensin kiva juoma ja väsää sen seuraksi muutama juttu joita sillä hetkellä tekee mieli. Lätyt, smoothiet, skonssit ja hedelmäpalat ovat mun lemppareita. Kotoa löytyvillä aineksilla pärjää ihan hyvin, mutta jos haluat jotain extraspesiaalia niin kauppareissu voi olla ihan hyvä idea. Mulla esimerkiksi oli sellainen olo että nyt tarvitaan pullea croissant tähän aamupalaan, joten piipahdin lähikaupassa hakemassa sellaisen.

Hemmotelkaa itseänne vaikka jo tänään, tai säästäkää tää vinkki kiireiselle arkiviikolle. Pääasia että muistatte huolehtia itsestänne ja ottaa omaa aikaa just silloin kun sitä eniten kaipaatte. 


perjantai 10. maaliskuuta 2017

Friyay!



Ihanaa viikonloppua tyypit! Mä en oo pitkään aikaan ollut näin iloinen parista vapaapäivästä, mutta alkuviikon flunssailu verotti voimia sen verran että jo muutaman työpäivän jälkeen oon ollut aivan rätti. Tänään aionkin ottaa superrennosti ja mennä ajoissa nukkumaan, niin jaksaa huomenna olla jo vähän aktiivisempi. Mua huvittaisi lähteä vähän ulkoilemaan pitkästä aikaa, ja oonkin täällä peukut ja varpaat pystyssä että saataisiin huomiseksi nätti keli. Mutta vasta huomiseksi, sillä kotoiluiltana katsoo ihan mielellään harmaata taivasta ja iloitsee siitä että saa olla sisällä.

Mua on jo jonkin aikaa harmittanut, että värityskirjojen värittelylle (ootteko tekin hurahtaneet "aikuisten värityskirjoihin"?) ja omille piirtelyille ei tunnu löytyvän aikaa mistään, joten tällainen rento koti-ilta on ihan loistavaa aikaa kaivaa lyijärit ja puuvärit esille. Ostin joskus syksyllä sellaisen ihanan lyijärisetin, mistä löytyy kaikkea normikynästä melkein hiileen, ja oon ollut supertyytyväinen hankintaani. Piirustuksiin tulee jotenkin paljon enemmän eloa ja ilmavuutta, kun niitä tuhertaa peruslyijärin sijaan vähän pehmeämmillä yksilöillä. Pitääkin mennä etsimään ne piilostaan, mutta sitä ennen aion keittää itselleni ison kupin hyvää teetä.

Mitä suunnitelmia teillä on tälle illalle tai muulle viikonlopulle? Musta olisi kiva kuulla niitä!

tiistai 7. maaliskuuta 2017

Ämpärilistaa keväälle #bt

Ilmassa tuoksuu jo kevät, vaikka lumikerros vielä peittääkin maata. Enää ei ole pitkä aika siihen, kun ensimmäiset kukat uskaltautuvat näkyviin, ja puihin puhkeavat vihreät silmut. Tässä vaiheessa on hyvä kääntää katse tulevaan, ja miettiä mitä haluaa tältä keväältä. Mä ainakin saan paljon enemmän aikaan, kun ensin maltan käyttää hetken suunnitteluun. Kasattiinkin blogitiimin tyttöjen kanssa omat to do -listamme tälle keväälle. Saa paitsi miettiä omia tavoitteitaan, myös poimia kivoja ideoita muiden listoilta. Tekin voitte tsekata mun juttujen jälkeen myös Harrietin ja Heidin listaukset - ainakin mä löysin niistä paljon lisää inspiraatiota. 

Ja ennen kuin kysytte, kuvat on viime keväältä Lontoosta. Mä en tän flunssani kanssa oo päässyt mihinkään kuvailemaan, vaan oon tyytynyt ihailemaan auringonpaistetta ikkunan läpi.



TÄNÄ KEVÄÄNÄ AION

Keskittyä omaan hyvinvointiin entistäkin enemmän
- Aion paitsi syödä, nukkua ja liikkua hyvin, myös kuunnella mun kroppaa ja mieltä. Lempeys on tässä se avainsana, ei itse luotujen aikataulujen liian tiukka noudattaminen.

Lukea pääsykokeisiin ihan hullun lailla
- Kahdessa välivuodessa taitaa olla ihan tarpeeksi, ensi syksynä olisi kiva jo palata koulun penkille. 

Löytää ainakin yhden "uuden" kahvilan Helsingistä
- Mulla on pitkä liuta paikoista joissa haluaisin käydä, joten sitä listaa olisi kiva lyhentää edes muutaman kahvilan osalta. 

Lukea kirjan #Girlboss
Tätä on suositeltu mulle niin monta kertaa, että ehkä se pitäisi viimein lukea myös itse.

Ostaa vain eettisiä vaatteita
- Siis joko eettisesti tuotettuja, tai kirpputorikuteita. Ensin mainitut ovat aika kalliita, tiedän, mutten toisaalta tarvitsekaan kaappiini kuin pari uutta juttua.



Nauttia auringonpaisteesta
- Tässä lähellä on niin paljon ihania lenkkipolkuja, että aurinkoisina päivinä olisi suorastaan rikos jäädä sisälle nyhjöttämään. Joku vapaapäivä voisi lähteä pidemmällekin kävelyretkelle ja ottaa vaikka teetä ja pientä evästä mukaan.

Kokeilla kivoja keväisiä reseptejä
- Kun mä ajattelen kesää, syksyä tai talvea, mun pää tulvahtaa täyteen ihania, niihin vuodenaikoihin liittyviä ruokia ja leivoksia. On kaikkea omenapiirakasta ja jääteestä lämpimiin keittoihin ja pataruokiin. Vaan keväästä mulla tulee mieleen lähinnä pääsiäismunat ja lammas - joista jälkimmäistä en ole edes koskaan maistanut. Tavoitteena onkin kokeilla tänä keväänä monta uutta kevätruokaa ja -leivosta.

Päivittää kämpän kevääseen
- Samat kuparikävyt ovat koristaneet lipastoa jo syksystä asti, ja Charlie Chaplin -taulu tuntuu myös vähän aikansa nähneeltä. Mitään isoa en aio, mutta pieniä sisustusjuttuja voisi päivittää vähän paremmin vuodenaikaan sopiviksi.

Käydä kevätpiknikillä
- Mun ja Millan syyspiknik oli superihana, joten jotain samantyylistä mutta keväisämpää voisi kehitellä tänä vuonna. 

Turisteilla Helsingissä
- Tunnen edelleen Lontoon paljon paremmin kuin Helsingin, vaikka oon asunut pääkaupunkiseudulla neljä kertaa kauemmin kuin Lontoossa. Että taitaa olla korkea aika päivittää Helsingintuntemusta? Niin mä ainakin ajattelin, ja aionkin suunnata entistä useammin keskustaan ihan vain vaeltelemaan.

Mitä suunnitelmia teillä on tälle keväälle?


sunnuntai 5. maaliskuuta 2017

Tällä viikolla hymyilytti...



...valoisat aamut. On ihan eri fiilis lähteä töihin, kun saa tehdä sen valoisaan aikaan. Energiaakin on jotenkin paljon enemmän.

...perheen näkeminen. Pitkien välimatkojen takia en nää mun perhettä kovin usein, joten on aina spesiaali juttu kun kerrankin ollaan samassa paikassa samaan aikaan. Yleensä mä oon se joka matkustaa, mutta tällä kertaa porukat piipahti mun luona.

...paprikapesto, jota testasin tavallisen tilalta. Ihan superhyvää, ja kivaa vaihtelua normipestolle. 

...podcast, jota olin jostain syystä kuvitellut ihan tylsäksi. Poikaystävän pyynnöstä annoin sille toisen mahdollisuuden, ja se osoittautuikin ihan huipuksi! 

...laskiainen (mitä, oliko laskiaistiista muka tällä viikolla!?). Mun on tehnyt mieli laskiaispullia jo tammikuun alusta asti, ja nyt vihdoin pääsin niitä syömään. Maistoin myös ekaa kertaa ikinä laskiaispullaa mantelimassalla!



...The Simple Things -lehti. Sehän tippui postilaatikosta jo monta viikkoa sitten, mutta vasta pari päivää sitten pääsin oikeasti syventymään siihen kunnolla. Hyvää kannatti kuitenkin odottaa, koska kyseessä on mun lempparilehti ikinä, ja se sai tälläkin kertaa suun hymyyn ja ideat virtaamaan.

...siskon ja sen kaverin vierailu. Oli superkivaa saada yövieraita, ja siinä samalla hyvä syy kokkailla iltapalaksikin jotain spesiaalia. Me popsittiin muun muassa hedelmiä ja superhyviä lämpimiä leipiä (jotka maustettiin tietysti paprikapestolla).

...reissusuunnitelmat. Okei, saatan olla hieman aikaisessa ainakin tän yhden suunnitelman kanssa. Mutta on se vaan niin kivaa, kun saa suunnitella tulevia matkakohteita ja reissujen ohjelmaa.

...tofu. En tajua, miten en muka joskus tykännyt siitä ollenkaan - nykyään se on yksi mun suosikkiraaka-aineista! Etenkin teriyakikulhoon tofu sopii ihan törkeän hyvin.

...viikonloppu. Vaikka oonkin kipeenä, on tää viikonloppu ollut silti aika jees. Hyvää sapuskaa, paljon rentoilua ja vähän opiskeluakin.


lauantai 4. maaliskuuta 2017

Flunssa ja sata litraa smoothieta

Tiedättekö miten rasittavaa on, kun olisi vaikka mitä kivoja suunnitelmia viikonlopun varalle ja sitten perjantaina käykin niin, että mitä pidemmälle päivä kuluu, sitä kipeämmäksi muuttuu olo. Kotiin päästyäni mun kurkku tuntui suunnilleen Saharan autiomaalta - yhtä kuiva se ainakin oli - ja muutenkin olo oli ihan nuutunut. Nyt ei onneksi satu enää niin paljon, mutta ei tällaisena kyllä vielä mihinkään lähdetä.



On tässä tilanteessa tosin hyvätkin puolensa: voin iloiseti litkiä vadelmasmoothien toisensa perään, piirrellä ja kuunnella äänikirjaa. Vähän myöhemmin tänään on tarkoitus testata lime-seesami-inkiväärimaustettua nyhtökauraa burriton välissä, ja tekisi mieli aloittaa kokkailut jo nyt ennen kuin aamupalastakaan on kunnolla selvitty. Ja onhan tässä sekin hyvä(?) puoli, että ehdin lukea pääsykokeisiin kauemmin kuin olisin ehtinyt jos en olisi kipeä. Opin käsitekarttojen hienouden vasta joskus abivuoden lopulla, mutta nyt sitten piirtelen niitä senkin edestä. Just jees kun saa järkätä painavat asiat visuaalisesti kivaan muotoon, ja mun muistiinpanotkin on täynnä eri värisiä viivoja ja laatikoita. 

Jos muuten kuvan puolukkasmoothie kiinnostaa jotakuta, niin se on tehty tätä ohjetta mukaillen.

Mä taidan mennä väsäämään uuden vadelmasmoothien, joten hyvää viikonloppua sinne suunnalle! Nauttikaa tästä viikonlopusta ja pysykää terveinä.

torstai 2. maaliskuuta 2017

5X Häädä epämääräinen ankeus



En tiedä, millainen sää siellä teillä on ollut, mutta täällä ainakin koko maisema on kietoutunut harmauteen. Tai oli, nyt ulkona on jo pimeää. Koko päivän jatkunut tihkusade ja loskaksi muuttuneet lumikinokset vetävät mielialankin aika tehokkaasti alas. Mä istuin keittiössä kaikkeen kyllästyneenä varmaan kokonaisen tunnin, kunnes päätin että nyt saa riittää. 

Mulla on kokonainen lista asioita, joita teen silloin kun olo on ikävä. Niistä voi sitten valita aina yhden tai kaksi sellaista, joiden tekeminen tuntuu sillä hetkellä vähiten vastemieliseltä (kai teilläkin on niin, että ankeuden iskiessä mikään ei oikein huvita!?). Kirjoittelin teitä varten ylös mun viisi useiten käyttämää ikävyyskarkoitinta - oon varma että tää alkukevään harmaus masentaa muitakin kuin vain mua. Nyt paria teekupillista, lempparilehden lukemista ja blogikuvien ottamista myöhemmin fiilis on taas ihan kiva, ja uskallan jo ajatella tän harmauden jälkeen koittavaa keväistä vihreyttä.



NÄIN HÄÄDÄT EPÄMÄÄRÄISEN HARMAUDEN

1. Juo teetä. Tai kahvia, jos tykkäät siitä enemmän. Kumman ikinä valitsekin, niin valmista se huolellisesti pitkän kaavan mukaan. Hauduta lemppariteetä huolellisesti, tai kokeile kahviin uusia kivoja mausteyhdistelmiä. Juo juomasi kaikessa rauhassa, ja anna ajatusten vaeltaa vapaasti. Tää toimii mulla ainakin ihanana hengähdystaukona ja rentouttajana, ja olo on pienen rauhoittumisen jälkeen taas paljon energisempi.

2. Tee jotain mistä tykkäät. Siihen omaan juttuun keskittyminen vie ajatukset pois ankeudesta - ainoa vaikeus on saada itsensä aloittamaan tämä jokin tekeminen. Mulla parhaiten toimii leipominen (etenkin leivän tai koristeellisten leivosten tekeminen), piirtäminen, bloggaaminen ja lempilehteen tai kivaan vlogiin syventyminen.

3. Soita kaverille (tai näe häntä). Tärkeän ihmisen kanssa juttelu on ihan parasta lääkettä kaikenlaiseen epämääräiseen ahdistukseen ja harmauteen.

4. Get cosy. Maailma ei tunnu yhtään niin rasittavalta pyjama päällä ja pörrösukat jalassa. Pehmoiseen vilttiin kääriytyneenä on kiva syventyä vaikka siihen teenjuontiin tai kirjan lukemiseen. 

5. Hemmottele itseäsi. Väsää kiva kasvonaamio, kuuntele lempparimusaa tekemättä mitään muuta siinä samalla, tai ota vaikka pienet torkut. Sä oot pienen hemmotteluhetken ansainnut, ja sitäpaitsi paras lääke ankeuteen on lempeys. Mä oon hengannut puoli päivää mun mukavimmissa lökäreissä ja syönyt teen kanssa pari palaa tummaa suklaata. Ei huono keino rentoutua. 

Näiden vinkkien myötä vähän ihanampaa loppuviikkoa teille kaikille! Enää yksi työ-/koulupäivä jäljellä ennen viikonloppua.